Chia bowl

na idealny początek dnia!

Własnie rozpoczynamy trzeci tydzień AKCJI REGENERACJI 😍 – to niesamowite, że tylu z Was przyłączyło się do tego wydarzenia. 😘 Jestem pewna, że Ci którzy stosują przepisy i zasady mojego detoxu czują się doskonale i wyglądają świetnie! Mam również nadzieję, że nasze grono będzie się powiększać! Liczę na to 😉 Na zachętę, dla tych którzy jeszcze się wahają […]

Najlepszy hummus

idealny i doskonały!

Tak jak kim­chi podbija świat tak od kilku lat nieustannie w czołówce „zapożyczanych” prze­pi­sów jest hummus. I bardzo dobrze gdyż jest fantastyczny, bardzo zdrowy i prosty w wykonaniu jeżeli tylko poświęcisz mu trochę uwagi. Ten domowy nie ma sobie równych. Mój przepis to zbiór doświadczeń i poszukiwań idealnego smaku. Nie lubię kiedy w hummu­sie dominuje tahina, za to przemawia do mnie […]

Trufelki na detoxie

bo życie lubi słodki smak!

Trufelki na detoxie – bo życie lubi słodki smak. Od kiedy gotuję największą radość sprawia mi przygotowanie słodyczy. Wtedy pomysły same wdzierają się do głowy. Przepychają się w niej i zawsze chcą aby do nich należał kolejny post. Im więcej zakazów tym więcej możliwości kreuje się w mojej wyobraźni. Dziś specjalnie dla Was na osłodę […]

Wegański kapuśniak

idealny na detox!

Świat oszalał na punkcie Kimchi  (tradycyjne danie kuchni koreańskiej składające się z fermentowanych lub kiszonych warzyw) zapominając o tym, że nasza kuchnia ma coś równie dobrego – moim zdaniem nawet lepszego. KAPUŚNIAK – ta zupa jest moją królową wśród wszystkich przedstawicielek tego dworu. Uwielbiam to za słabe określenie. Kocham jej kwaśną nutę, prostotę wykonania i […]

Kulinarny romans sezonu!

data wpisu: 28.11.16


Są momenty w życiu o których nawet nie marzyłam i właśnie ta chwila do nich należy. Kiedy trafiłam do projektu Kuchnia Lidla na YouTube nie sądziłam, że spotka mnie tak wielka przygoda.  Zostałam zaproszona jako gość do książki Pawła Małeckiego „Kuchnia Polska” na słodko. Publikacje Lidla od zawsze sprawiały, że na mojej twarzy pojawiają się wypieki. […]

Chorwacka wyspa Vis

data wpisu: 08.12.16


Zawsze, kiedy wyjeżdżam gdzieś dalej, staram się na bieżąco prowadzić pamiętnik w telefonie — tak, aby nic mi nie umknęło. W te wakacje było zupełnie inaczej. Tyle się działo, tak spontaniczny to był wyjazd, że każdą minutę poświęcaliśmy na odpoczynek, zabawę i jedzenie. Historia moich wakacji zaczyna się dość burzliwie. Nie lubię podróżować w sierpniu, […]

wszelkie prawa zastrzeżone - 2015 - Kinga Paruzel